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血圧上昇中 [健康]

普通なら、血圧上昇というと「えらいこっちゃ」ということなのでしょうが、低血圧症に悩む私にとっては朗報。
安静時の血圧が安定して100を上回るようになりました。ミネラルサプリを続けて飲んでいたために、効果が出てきたようです。
これまで、負荷をかけた運動をすると心臓への負担がきつかったのですが、血圧が安定すれば、負荷をかけた運動もできるようになるようです。
とはいえ、仕事が忙しく睡眠不足が続いていますので、自転車三昧できるのはまだまだ先の話です。

そんな中、義歯の傷みを発見。学生時代に自転車の事故で歯を失って以来、10年ごとに大金を注ぎ込んでいるのですが、そのサイクルがやってきたようです。あ~またまたホイールの夢が遠のきましたぁ。

手頃なところで手を打つことも考えるかなぁ...(もちろんホイールの方です)
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